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Guardar Guardar Aspa de Molino para más tarde 20% (5) 20% encontró este documento útil (5 votos) 1K vistas 1 página Ficha de Gimnasiarondo SESIÓN DE APRENDIZAJE Nº 01 VOLEIBOL Se traza una lnea y realizan el aspa de molino con la ayuda del profesor Todos reunidos Formando un crculo,ASPA DE MOLINO El cuerpo flexionado 90 grados hacia el costado, estiramos hacia atrás una pierna y hacia el lado el brazo contrario el movimiento donde gira la columna en un plano horizontal alrededor de un eje vertical Cuando esta rotación se realiza de forma balística, es muy posible que se llegue más allá del límite fisiológico del movimiento, que lleva asociados diversos efectosAspa de Molino | Rodilla | Tobillo Scribd

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